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林远也清楚这种现象是非常普遍的，跑一个项目会涉及到其他项目，以此来补充自己的最强项目。
那刘飞人举例子，他在没有跑一百一十米栏之前，一百米也可以跑10秒4左右。
苏炳天年轻时，不仅仅练了一百米还兼练二百米，四乘一百米，并不是说苏炳天就只是练一个一百米项目，而是主练一百米。
世界飞人博尔.特就更是如此，接近两米的身高，最开始练的是四百米还有二百米，二百米更是在年仅十六岁就夺得了世少赛的冠军。
后面博尔.特也是实在受不了这四百米艰苦的训练，请求教练下，将四百米换成了一百米。
胡教练调试电子计时设备的同时，林远和师兄许志华已经开始调试起跑器的间距亦或者是起跑器角度。
林远和师兄许志华都上脚试了试这起跑器调试的是否到位。
胡教练在终点线挥手喊道：“准备好，电子计时设备调试好了，准备开跑了。”
林远和师兄许志华听到了胡教练的喊话，开始走上起跑器，做预备起跑姿势。
胡教练这边看到了林远和许志华都已经没有再有其他的动作，开始摁下播放器。
“各就各位。预备。”
林远和师兄许志华缓缓抬起臀部，双腿继续好力量，等待电子枪响。
“砰——”电子枪响了。
林远和许志华听到了电子枪响时，开始蹬离起跑器，而明眼人还是看出来林远的听枪声的那个反应速度略慢于师兄许志华。
而且加速度也是慢了师兄许志华，二百米，根本容不得任何思考，听到了枪声，就需要下意识的蹬离起跑器，继续加速，一气呵成。
林远明显的发现自己的加速度已经快了很多，大概在四十米左右，林远完成了自己的加速度，开始进入自己的途中跑。
途中跑，林远的速度可以保持的较为良好，这个途中跑也是许多百米运动员亦或者是二百米运动员相对薄弱的跑动环节。
而林远这些四百米运动员恰恰是相反过来的，加速度相较于途中跑较弱。
一百米很快过去，弯道进入直道，师兄许志华率先于林远两个身位进入直道。
林远在师兄许志华的两个身位后紧紧相追，林远咬牙发力，保持着自己的最大速度。
八十米，林远没有拉近和师兄许志华的距离，七十米，没有拉近距离。
五十米，林远开始发力，这个时候，林远长时间的四百米训练，就开始在这个时候有了明显的不同。
师兄许志华长时间没有训练，哪怕已经开始恢复训练了，但是短时间还是不能把自己的身体恢复到自己训练前的一个状态。
四十米，林远拉近了师兄许志华的一个身位，仅仅相差师兄许志华一个身位了。
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